モラタメさんで 三菱食品の糖質コントロールつゆを

お試し購入した

枕崎さんの鰹節を使用した4倍濃縮のつゆ

糖質は80%off・・・!

煮物やおひたしは、いつもの味になった

今日は、そうめんをこのつゆで食べてみた

いつもの、そうめんつゆに舌が慣れている事もあるのだろうが

出汁の味が薄い様に思えた

血糖値やコレステロール値、気にしなければならない

身体になっている

d0334331_17122192.jpg


[PR]
by setu2425 | 2018-02-25 17:18 | モラタメ | Comments(0)

杏仁豆腐

お友達にクコの実を戴いた

クコの実は、コレステロール値を下げ

血圧を下げる効能がある

どんな食べ方をしたら良いのか解らない

とりあえず、杏仁豆腐の飾りに使った

今日は、温かく春はすぐそこまで来ているねぇ~!

d0334331_19590902.jpg
d0334331_19591951.jpg



[PR]
by setu2425 | 2018-02-24 20:00 | おやつ | Comments(0)

春よ来い

まだまだ寒い広島

冬眠から覚める事の出来ない身体

今日は、レーズン+クランベリー+クルミ入りのパン

クルミはから焼きして薄皮を剥がす作業が

大変だけど、結構好きな作業

ネジネジして焼いてみた

d0334331_20361261.jpg
d0334331_20362200.jpg

断面ショー


d0334331_20355924.jpg

[PR]
by setu2425 | 2018-02-21 20:40 | パン | Comments(2)

ジューシーな伊予柑

叔父から、愛媛の伊予柑が一箱届いた

一昨年叔母が亡くなり、今は一人暮らしの81歳

何かと気に掛けて頂いて良くしてもらっている

本当は、こちらが色々気に掛けなければいけない

年齢なのだけど・・・・ゴメンナサイ

ビタミンCをたっぷり摂取出来そう

d0334331_20114794.jpg

[PR]
by setu2425 | 2018-02-20 20:12 | 戴き物 | Comments(0)

コーヒータイム

私はコーヒーが好き

そんな私に、コーヒーメーカーをプレゼントしてくれた二男

ありがとう!

d0334331_08365436.jpg

このコーヒーメーカー、プロのハンドドリップの味が

楽しめて、お茶、紅茶にも使える優れもの

コーヒーも色々な種類が楽しめる

d0334331_08373337.jpg
d0334331_08371685.jpg

毎日のコーヒータイムを楽しんでいるよ・・・・

最近、おやつも一杯

d0334331_08370568.jpg
モロゾフのチョコは可愛い

d0334331_08374319.jpg


[PR]
by setu2425 | 2018-02-20 08:46 | Comments(0)

昨日は、羽生結弦選手の金メダル

興奮→感動→有難う・・・

何から何まで、次元が違うチャンピオンだと思った

一夜明けての、テレビ出演のトークも素晴らしい

そして宇野君の、いつも二番手の謙虚な姿も可愛かったなぁ~

小平さんも金メダル、おめでとう!

87歳になった、お友達のお母さんに

プレゼントに焼いたクルミパン

喜んでもらえて良かった

d0334331_23001502.jpg
d0334331_22595847.jpg




[PR]
by setu2425 | 2018-02-18 23:01 | パン | Comments(2)

12年経ちました

明日は、母の13回忌の法要で岡山です

12年前の2月11日も雪の舞う寒い日でした

夜、トイレで倒れ、そのままこの世とお別れでした

母らしく、みんなに迷惑を掛けない、旅立ちでした

亡き人の心を汲んで生きることが、私には出来ているのか

自分に問うてみる日です

二男は昨夜(金曜日)から岡山に行ってます

おじいちゃんの、晩酌にお付き合いしてくれた様です

父は嬉し事でしょう・・・

恒例の父パン、レーズンとクランベリーブレット

d0334331_16172824.jpg

d0334331_16173809.jpg

勢いでおやつのプリンも・・・

d0334331_16174775.jpg

[PR]
by setu2425 | 2018-02-10 16:19 | パン | Comments(6)

タコも野菜も高い

大阪の人なら一家に一台あると言う、タコ焼き器

我が家にも仲間入りしまた

d0334331_17390420.jpg
d0334331_17391356.jpg

早速、タコ焼きを作ろうと思いスパーに材料を買いに行った

たこ、689円をカゴに入れたり返したりを2回繰り返し

やっぱり高いわ~~!

タコの替わりに、ウインナーを買った

キャベツもネギもまだまだ高値・・・・・

そしてウインナー焼きを作った

d0334331_17392329.jpg
もう少し練習をしてタコパーティーを開こう



[PR]
by setu2425 | 2018-02-08 17:42 | Comments(4)

有難いお土産

同じ市内に住むお友達から

長門のお土産が送られて来た

40代で未亡人になり中3と中1の男の子を育てた

2月で60歳になった彼女を、子供たちが1泊で

長門の温泉に招待してくれた様だ

子供達2人は結婚もして、孫も4人になった

生活には、まだ余裕が無い様で

朝から夕方までは、雑貨屋で働き夜は病院の夜間受付で働いている

苦労した分、必ず幸せになってもらいたい

幸せな老後の為に、「がんばれ~!」

大したお土産では無いので、「取りに来て」とは言えず

送ってくれたそうだ

彼女からのお土産は、重みがある

d0334331_22281368.jpg
d0334331_22282477.jpg


[PR]
by setu2425 | 2018-02-07 22:30 | 戴き物 | Comments(0)

立春

今日は立春、暦の上では春の始まり

昨日の節分は、岡山に日帰り帰省で

簡単にスーパーで買った巻きずし

d0334331_20272737.jpg

そして、恵方巻の丸かじりの替わりは

このバナナクリームロールパン

d0334331_20274120.jpg

小さい頃から食べていた懐かしいパン

南南東に向かって丸かじりした

しかし、本格的な春がやって来る、始まりの日は

寒い寒い一日になった




[PR]
by setu2425 | 2018-02-04 20:29 | Comments(0)